Body in Balance

‘’Body in Balance’’, het beste van 3 werelden en dat in één lesuur.

We gaan van start met 20’ Spinning, daarna schuiven we door voor 20’ Body Workout en afsluiten doen we met 20’ Yogalates (combinatie van Yoga en Pilates).
Tijdens de spinning train je je conditie, in de Body Workout werken we op algemene versteviging en in de Yogalates op zowel lenigheid als het versterken van de buik- & rugspieren waarna we volledig tot rust komen.

Body in Balance is de complete training en etaleert compleet onze slagzin: ‘’VISION 21 SPORTSCLUB KEEPS YOUR BODY IN BALANCE‘ .

Winterpadel

Hij is er terug, onze traditionele Padel Wintercup. Na wat brainstormen met leden en bestuur kwamen we tot een nieuwe, verbeter...

Lees meer

Flandrien 2020

Beste wielerliefhebber, Het is gedaan om à bloc aan de elastiek te hangen. Het is gedaan om na een chasse patate gepa...

Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.