Body in Balance

‘’Body in Balance’’, het beste van 3 werelden en dat in één lesuur.

We gaan van start met 20’ Spinning, daarna schuiven we door voor 20’ Body Workout en afsluiten doen we met 20’ Yogalates (combinatie van Yoga en Pilates).
Tijdens de spinning train je je conditie, in de Body Workout werken we op algemene versteviging en in de Yogalates op zowel lenigheid als het versterken van de buik- & rugspieren waarna we volledig tot rust komen.

Body in Balance is de complete training en etaleert compleet onze slagzin: ‘’VISION 21 SPORTSCLUB KEEPS YOUR BODY IN BALANCE‘ .

Maatregelen Coronavirus

  UPDATE vrijdag 29/05/2020 Sporten onder de blakende zon, we hebben deze week zowel onze eigen Vision 21 leden ...

Lees meer

Jempi Monsere, uitgestippelde fietstocht.

Jempi Monseré, uitgestippelde fietstocht. Dit weekend gaan alle fietsers, die meerijden in deze heuvelklassieker, van...

Lees meer
Meer nieuws