Uurrooster groepslessen

Vision 21 Sportsclub biedt een ruime waaier aan toffe groepslessen voor jong en oud. Wil je graag spierversterkend werken, je conditie verbeteren of misschien heb je wel nood aan ontspanning en wil je meer connectie met jezelf in onze body en mind lessen, alles vind je terug bij ons! Twijfel dus niet en start vandaag nog. Het plezier, de leuke sociale contacten en het "feel good" gevoel krijg je er gratis bij. 

Deze diversiteit aan lessen wordt gegeven door professionele lesgevers, die gebruikmaken van een up-to-date lestechniek en methodiek. De lesgevers scholen zich voortdurend bij om de laatste nieuwe evoluties en trends in groepslessen te kunnen toepassen. De lessen zijn erg aantrekkelijk door de ruime keuze aan materialen: step, BOSU-ball, enkel- en handgewichtjes, Swiss Ball, TRX, Yogablokken- en riemen, FeetUp bankjes etc. 

Ook als club vinden we het belangrijk om innoverend en vernieuwend te werken. 

Lessenrooster 31 mei tot en met 8 juni (outdoor en online)

Lessenrooster vanaf 9 juni

Voor elke les dien je vooraf te reserveren via de reservatiepagina.

Hier vind je de handleiding van de reservatiepagina. 

Maandag

Les: Van: Tot Leraar:
BWO outdoor 09:15u 10:15u Hans
F.I.T.T. Workout (30') 17:00u 17:30u Vic
Pilates Level 2 17:45u 18:45u Hans
PUMP Outdoor 17:45u 18:45u Filip
STEP Outdoor 19:00u 20:00u Claudine
Fitness (Kick) Boxing 19:00u 20:00u Filip
Polar Club 19:00u 20:00u Koen
Yin Yoga 19:00u 20:00u Jade
TRX 20:15u 21:15u Filip
Spinning Outdoor 20:15u 20:45u Tanya
Experts Mixed 20:15u 21:15u Dominique

Dinsdag

Les: Van: Tot Leraar:
Pilates Level 1 09:15u 10:15u Ine
Spinning Outdoor 14:30u 15:30u Hans
Experts Mixed 17:45u 18:45u Sultan
TRX 17:45u 18:45u Ine
Pilates Level 2 17:45u 18:45u Hans
Spinning Outdoor 17:45u 18:45u Vic
Stages Flight 19:00u 20:00u Vic
Abs & Glutes Outdoor 19:00u 20:00u Justine

Woensdag

Les: Van: Tot Leraar:
Circuit Outdoor 09:15u 10:15u Hasse
Fitness (Kick) Boxing 17:45u 18:45u Filip
Stages Flight 17:45u 18:45u Koen
PUMP Outdoor 19:00u 20:00u Filip
Experts Mixed 19:00u 20:00u Sultan
Spinning Outdoor 20:15u 21:15u Justine

Donderdag

Les: Van: Tot Leraar:
TRX 09:15u 10:15u Hans
Yogalates Open Level 14:30u 15:30u Hans
Lu Yong Yoga 17:45u 18:45u Hans
Circuit 17:45u 18:45u Vic
Experts Mixed 19:00u 20:00u Ahmed
Pilates Level 1 19:00u 20:00u Hans
Spinning Outdoor 19:00u 20:00u Ine
BBB 19:00u 20:00u Leen / Kim
Power Spinning Outdoor 20:15u 21:15u Filip

Vrijdag

Les: Van: Tot Leraar:
Polar Club 09:15u 10:15u Hans
Power Spinning Outdoor 17:45u 18:45u Filip
Boxing Juniors 17:45u 18:45u Ahmed
PUMP Outdoor 19:00u 20:00u Filip

Zaterdag

Les: Van: Tot Leraar:
Boxing Kids 09:15u 10:15u Jasper
Pilates Level 1 09:15u 10:15u Ine
F.I.T.T. Workout (30') 09:45u 10:15u Vic
Polar Club 10:30u 11:30u Ine
Piloxing Outdoor 11:00u 12:00u Kim

Zondag

Les: Van: Tot Leraar:
Strakke Buik 09:15u 10:15u Hans / Leen
Spinning Outdoor 09:15u 10:15u Koen
Strakke Buik 10:30u 11:30u Hans / Leen
Experts Mixed 10:30u 11:30u Halim
Spinning Outdoor 10:30u 11:30u Koen

Jong geleerd is oud gedaan

Mini Rackets @ Vision 21 Sportsclub                        &nbs...

Lees meer

Word sterker met F.I.T.T. & CIRCUIT

Sinds we binnen terug open zijn, gaan ook de lessen "FITT en CIRCUIT" terug door !!! Workouts voor wie sterker/gespi...

Lees meer
Meer nieuws