Uurrooster groepslessen

Vision 21 Sportsclub biedt een ruime waaier aan toffe groepslessen voor jong en oud. Wil je graag spierversterkend werken, je conditie verbeteren of misschien heb je wel nood aan ontspanning en wil je meer connectie met jezelf in onze body en mind lessen, alles vind je terug bij ons! Twijfel dus niet en start vandaag nog. Het plezier, de leuke sociale contacten en het "feel good" gevoel krijg je er gratis bij. 

Deze diversiteit aan lessen wordt gegeven door professionele lesgevers, die gebruikmaken van een up-to-date lestechniek en methodiek. De lesgevers scholen zich voortdurend bij om de laatste nieuwe evoluties en trends in groepslessen te kunnen toepassen. De lessen zijn erg aantrekkelijk door de ruime keuze aan materialen: step, BOSU-ball, enkel- en handgewichtjes, Swiss Ball, TRX, Yogablokken- en riemen, FeetUp bankjes etc. 

Ook als club vinden we het belangrijk om innoverend en vernieuwend te werken. 

Lessenrooster 29/11/2021 tot en met 5/12/2021

Voor elke les dien je vooraf te reserveren via de reservatiepagina.

Hier vind je de handleiding van de reservatiepagina. 

Maandag

Les: Van: Tot Leraar:
Body Workout 09:15u 10:15u Hans
F.I.T.T. Workout (30') 17:00u 17:30u Vic
Pilates Level 2 17:45u 18:45u Hans
BODY PUMP 17:45u 18:45u Filip
STEP 19:00u 20:00u Claudine
Fitness (Kick) Boxing 19:00u 20:00u Filip
Yin Yoga 19:00u 20:00u Jade
Polar Club 19:00u 20:00u Hasse
Power Circuit (45') 19:00u 19:45u Iwona
TRX 20:15u 21:15u Filip
Experts Mixed 20:15u 21:15u Dominique

Dinsdag

Les: Van: Tot Leraar:
Ochtend Spinning (45') 06:15u 07:00u Koen
Pilates Level 1 09:15u 10:15u Ine
Polar Club 14:30u 15:30u Hans
Flandrien 2022 17:45u 18:45u Vic
Pilates Level 1 17:45u 18:45u Hans
TRX 17:45u 18:45u Ine
BBB 19:00u 20:00u Iwona
Spinning 19:00u 20:00u Tanya
Iyengar Yoga online 19:30u 20:30u Isabel
Fitness Dance 20:15u 21:15u Justine

Woensdag

Les: Van: Tot Leraar:
Circuit 09:15u 10:15u Hasse
Ochtend Yoga 09:15u 10:15u Sofie
Fitness (Kick) Boxing 17:45u 18:45u Filip
Polar Club 17:45u 18:45u Koen
BODY PUMP 19:00u 20:00u Filip
Experts Mixed 19:00u 20:00u David
Flandrien 2022 19:00u 20:00u Koen
BODY PUMP 20:15u 21:15u Filip
Spinning 20:15u 21:15u Hasse
Vinyasa Yoga 20:15u 21:15u Jade

Donderdag

Les: Van: Tot Leraar:
TRX 09:15u 10:15u Hans
Middag Spinning 30' 12:30u 13:00u Koen
Spinning 55+ 14:30u 15:30u Vic
Yogalates Open Level 14:30u 15:30u Hans
Circuit 17:45u 18:45u Vic
Lu Yong Yoga 17:45u 18:45u Hans
BBB 19:00u 20:00u Leen / Kim
Spinning 19:00u 20:00u Ine
Pilates Level 1 19:00u 20:00u Hans
Experts Mixed 20:15u 21:15u Ahmed
Flandrien 2022 20:15u 21:15u Filip

Vrijdag

Les: Van: Tot Leraar:
Polar Club 09:15u 10:15u Hans
Power Spinning 17:45u 18:45u Filip
Boxing Juniors 17:45u 18:45u Ahmed
BODY PUMP 19:00u 20:00u Filip

Zaterdag

Les: Van: Tot Leraar:
Flandrien 2022 08:15u 09:15u Koen/Vic/Hasse
Pilates Level 1 08:45u 09:45u Ine
Boxing Kids 09:15u 10:15u Jasper
F.I.T.T. Workout (30') 09:15u 09:45u Vic
Polar Club 10:00u 11:00u Ine
Piloxing 11:00u 12:00u Kim

Zondag

Les: Van: Tot Leraar:
Flandrien 2022 08:15u 09:15u Filip/Ine/Hasse
Strakke Buik 08:45u 09:45u Hans / Leen
Strakke Buik 10:00u 11:00u Hans / Leen
Spinning 10:00u 11:00u Koen
Ochtend Yoga 10:00u 11:00u Annelies
Experts Mixed 10:30u 11:30u Halim

Upcoming Padel Events

Voor meer info en om in te schrijven, klik op de flyer a.u.b.

Lees meer

Testimonials

De mening van onze leden telt !     &nbs...

Lees meer
Meer nieuws