Feet Up

Nieuw en uniek in Vlaanderen!

"Fitness meets Yoga": een heel leuke gevarieerde les waarin we veilig werken aan inversies (omgekeerde houdingen), spieropbouw- en versterking, flexibiliteit en balans.
Alles met het Feet Up bankje.

Heel veel gezondheidsvoordelen:
- geen druk op ruggengraat en nek (vermindert nek- en rugklachten)
- werkt verjongend
- steviger en sterker lichaam
- meer lichaamsbewustzijn en -controle
- beter slapen door het activeren van ons zenuwstelsel die verantwoordelijk is voor rust en vertering

En een groot FUN gehalte!

Upcoming Padel Events

Voor meer info en om in te schrijven, klik op de flyer a.u.b.

Lees meer

Testimonials

De mening van onze leden telt !     &nbs...

Lees meer
Meer nieuws