Uurrooster groepslessen

LET OP! Het zomer-lesrooster vanaf maandag 20 juli kan u HIER afdrukken.

Vision 21 Sportsclub biedt een ruime waaier aan conditielessen, spierversterkende lessen en relaxatie via de Body & Mind lessen. Deze diversiteit aan lessen wordt gegeven door professionele lesgevers, die gebruikmaken van een up-to-date lestechniek en methodiek. De lesgevers scholen zich voortdurend bij om de laatste nieuwe evoluties en trends in groepslessen te kunnen toepassen. De lessen zijn erg aantrekkelijk door de ruime keuze aan materialen: step, BOSU-ball, enkel- en handgewichtjes, Swiss Ball, TRX, etc. Daarnaast hebben we ook een groepsles waarbij je in een halfuur fit wordt! Verdere informatie over onze FunXtion lessen kan je hier vinden.

 

Maandag

Les: Van: Tot Leraar:
Body Workout 09:15u 10:30u Hans
FunXtion 17:15u 17:45u Eduard
Spinning 18:00u 19:00u Joost
Pilates Level 2 18:00u 19:00u Hans
PUMP 18:00u 19:00u Filip
Step 19:15u 20:15u Claudine
Pilates Level 2 19:15u 20:15u Hans
BOXX 19:15u 20:15u Filip
Groepstraining (45') 19:15u 20:00u Justine
Spinning 19:15u 20:15u Joost
TRX 20:30u 21:30u Filip

Dinsdag

Les: Van: Tot Leraar:
Pilates Level 1 09:15u 10:15u Ine
Spinning 14:30u 15:30u Hans
Yogalates Open Level 18:00u 19:00u Hans
Spinning 18:00u 19:00u Eduard
TRX 18:00u 19:00u Ine
Groepstraining (45') 18:30u 19:15u Vic
Flow Yoga Level 1 19:15u 20:15u Emilie
Spinning 19:15u 20:15u Eduard
Strong 19:15u 20:15u Joke
Power Yoga 20:30u 21:30u Emilie

Woensdag

Les: Van: Tot Leraar:
Circuit 09:15u 10:15u Vic
BOXX 18:00u 19:00u Filip
Spinning 18:00u 19:00u Koen
Hatha Yoga 18:00u 19:15u Emilie
Groepstraining (45') 19:00u 19:45u Vic
PUMP 19:15u 20:15u Filip
Flow Yoga Level 2 19:30u 20:45u Emilie
Spinning 20:30u 21:30u Hans
PUMP 20:30u 21:30u Filip

Donderdag

Les: Van: Tot Leraar:
Ochtend Yoga 09:15u 10:15u Emilie
TRX 09:30u 10:30u Hans
Yogalates Open Level 14:30u 15:30u Hans
Healing Yoga Open Level 18:00u 19:00u Hans
Circuit 18:00u 19:00u Vic
Pilates Level 1 19:15u 20:15u Hans
Spinning 19:15u 20:15u Ine
BBB 19:15u 20:15u Leen
Power Spinning 20:30u 21:30u Filip
Fitness Dance 20:30u 21:30u Emilie

Vrijdag

Les: Van: Tot Leraar:
Spinning 09:15u 10:15u Hans
Pilates Level 1 10:45u 11:45u Hans
Power Spinning 18:00u 19:00u Filip
Groepstraining (45') 18:00u 19:00u Ine
PUMP 19:15u 20:15u Filip

Zaterdag

Les: Van: Tot Leraar:
FunXtion 09:15u 09:45u Justine
Spinning 10:00u 11:00u Eduard
Pilates Level 1 10:00u 11:00u Mieke
Groepstraining (Summer Body) 10:00u 10:45u Justine

Zondag

Les: Van: Tot Leraar:
Strakke Buik 10:00u 11:00u Leen
Spinning 10:00u 11:00u Koen

Sugar Boxing Club

Enkele kleine maar niet onbelangrijke wijzigingen in het Sugar Cube verhaal. "Teens en Youngsters" gaan voortaan d...

Lees meer

Padel Wist Je Datje

Het grote succes van onze Whatsapp groepen is nog niet door iedereen gekend. Vandaar lichten wij even toe met een uit het leven...

Lees meer
Meer nieuws