Uurrooster groepslessen

LET OP! Het lesrooster kan u HIER afdrukken.

Vision 21 Sportsclub biedt een ruime waaier aan conditielessen, spierversterkende lessen en relaxatie via de Body & Mind lessen. Deze diversiteit aan lessen wordt gegeven door professionele lesgevers, die gebruikmaken van een up-to-date lestechniek en methodiek. De lesgevers scholen zich voortdurend bij om de laatste nieuwe evoluties en trends in groepslessen te kunnen toepassen. De lessen zijn erg aantrekkelijk door de ruime keuze aan materialen: step, BOSU-ball, enkel- en handgewichtjes, Swiss Ball, TRX, etc. Daarnaast hebben we ook een groepsles waarbij je in een halfuur fit wordt! Verdere informatie over onze FunXtion lessen kan je hier vinden.

Maandag

Les: Van: Tot Leraar:
Body Workout 09:15u 10:30u Hans
FunXtion 17:15u 17:45u Eduard
Spinning 18:00u 19:00u Joost
Pilates Level 2 18:00u 19:00u Hans
PUMP 18:00u 19:00u Filip
Step 19:15u 20:15u Claudine
Pilates Level 2 19:15u 20:15u Hans
BOXX 19:15u 20:15u Filip
Polar Club 19:15u 20:15u Joost
TRX 20:30u 21:30u Filip

Dinsdag

Les: Van: Tot Leraar:
Spinning 06:30u 07:30u Koen
Pilates Level 1 09:15u 10:15u Ine
Polar Club 14:30u 15:30u Hans
Yogalates Open Level 18:00u 19:00u Hans
Flandrien 2020 18:00u 19:00u Eduard
TRX 18:00u 19:00u Ine
FunXtion Back 2 Basics 18:30u 19:00u Sybren
Yoga Flow Level 1 19:15u 20:15u Hans
Spinning 19:15u 20:15u Eduard
Strong 19:15u 20:15u Joke
Flandrien Core 19:15u 19:30u Vic

Woensdag

Les: Van: Tot Leraar:
Circuit 09:15u 10:15u Vic
BOXX 18:00u 19:00u Filip
Polar Club 18:00u 19:00u Koen
Flandrien Core 18:30u 18:45u Sybren
PUMP 19:15u 20:15u Filip
Yoga Flow Level 2 19:15u 20:30u Emilie
Flandrien 2020 19:15u 20:15u Hans
Polar Club 20:30u 21:30u Hans
Flandrien Core 20:30u 20:45u Sybren

Donderdag

Les: Van: Tot Leraar:
TRX 09:30u 10:30u Hans
Spinning 12:15u 12:45u Koen
Seniorenspinning 14:30u 15:30u Eduard
Yogalates Open Level 14:30u 15:30u Hans
Circuit 18:00u 19:00u Sybren
Healing Yoga Open Level 18:00u 19:00u Hans
BBB 19:15u 20:15u Leen
Spinning 19:15u 20:15u Ine
Power Spinning 20:30u 21:30u Filip

Vrijdag

Les: Van: Tot Leraar:
Polar Club 09:15u 10:15u Hans
Pilates Level 1 10:30u 11:30u Hans
Power Spinning 18:00u 19:00u Filip
PUMP 19:15u 20:15u Filip

Zaterdag

Les: Van: Tot Leraar:
Flandrien 2020 08:00u 09:00u Hans/Eduard/Koen/Filip/Ine
FunXtion 09:15u 09:45u Sybren
Polar Club 10:00u 11:00u Eduard
Pilates Level 1 11:15u 12:15u Mieke

Zondag

Les: Van: Tot Leraar:
Flandrien 2020 08:00u 09:00u Hans/Eduard/Koen/Filip/Ine
Strakke Buik 10:00u 11:00u Hans/Leen/Ine/Sybren
Spinning 10:00u 11:00u Koen
Spinning 11:15u 12:15u Koen

Workshop Ontstressen met Yoga

Op zondag 23 februari geeft Emilie een Yoga-workshop met als thema "Ontstressen met Yoga".  We verminderen st...

Lees meer

Workshop Duo Yoga

Op zondag 22 maart geeft Emilie een Yoga-workshop met als thema "Duo Yoga".  Samen met je partner, vriend(in)...

Lees meer
Meer nieuws