Nieuws

Lesrooster van de week 03/08

Dit zijn onze groepslessen voor deze week, reserveer tijdig uw plaatsje met 1 klik ! Altijd gedacht dat een groepsles niets voor u was ... Think again !!! Aarzel niet om wekelijks mee te doen, er is voldoende variatie. Tot snel!

OLICROM

BAM: Hij staat er, sinds dit weekend verwelkomen we onze splinternieuwe aanwinst, DE OLICROM. Een toestel die alle losse krachttoestellen vervangt. Kom, kijk en train op deze krachtpatser. Op ons nieuw uurrooster zal je ook "Groepstraining" te...

Sugar Boxing Club

Enkele kleine maar niet onbelangrijke wijzigingen in het Sugar Cube verhaal. "Teens en Youngsters" gaan voortaan door onder de noemer "Juniors". Voor alle info kan je op onze site terecht: www.sugarcube.be Onze actuele training...

Padel Wist Je Datje

Het grote succes van onze Whatsapp groepen is nog niet door iedereen gekend. Vandaar lichten wij even toe met een uit het leven gegrepen voorbeeld. Padel spelen in je eentje lukt moeilijk, dus helpen we graag een handje. Wij voegen u graag toe aan een Wh...

Maatregelen Coronavirus

  Update 1 juli 2020! Wat de maatregelen rond covid-19 betreft om te sporten bij Vision 21 melden we u graag de volgende punten: - Kleedkamers, douches en sauna's zijn terug beschikbaar. Hou daarbij wel voldoende afstand en speciaal vo...

Jempi Monsere, uitgestippelde fietstocht.

Jempi Monseré, uitgestippelde fietstocht. Dit weekend gaan alle fietsers, die meerijden in deze heuvelklassieker, vanaf de Vision 21 parking van start. Daarbij houden we rekening met een drukker bezochte sportsclub dan andere weekends. Brengt me...

Voedingsvoordracht met Gino Devriendt

Op maandagavond 23 maart geeft Gino Devriendt een tweede voedingsvoordracht.   In deze voordracht geeft Gino jou meer info omtrent een gezonde dagelijkse voedingsstijl, tips om jouw energieopname verantwoord te verminderen, hoe je jouw voeding ...

Voordracht Trainen aan de juiste intensiteit

Op maandagavond 16 maart geeft Pieter Hélin van het bedrijf Polar (gespecialiseerd in hartslagmeting) een voordracht omtrent het trainen aan een juiste intensiteit.   Trainen op hartslag zorgt ervoor dat je doelgerichter sport.  Ma...

Workshop Duo Yoga

Op zondag 22 maart geeft Emilie een Yoga-workshop met als thema "Duo Yoga".  Samen met je partner, vriend(in), … aan yoga doen.  Een supertoffe workshop waarin samenwerken, vertrouwen en plezier de leidraad zijn.  Laat j...

Workshop Ouder-Kind Yoga

Op zondag 5 april geeft Emilie een Yoga-workshop met als thema "Ouder-kind Yoga".  Samen met je (klein)kind aan yoga doen. Eventjes alle aandacht voor elkaar doorheen een leuk yoga-avontuur. Samen op ontdekking gaan, elkaar op een andere m...

Workshop Ontstressen met Yoga

Op zondag 23 februari geeft Emilie een Yoga-workshop met als thema "Ontstressen met Yoga".  We verminderen stress door het aanleren van verschillende ademhalingstechnieken en relaxatiemethodes. Ook werken we aan oefeningen en houdingen die...

Video - Spinning - Sessies

  Aanstaande zondag 02/02/2020 voorziet Koen maar liefst 2 spinningslessen vol entertainment. Krijg niet alleen de muziek te horen maar geniet ondertussen ook van de videoclip. Wil je dit fietsspektakel niet missen, schrijf je dan snel in via ww...

Start to Pilates 2020

START TO PILATES, onder leiding van Hans en Emilie. De basis om een goeie lichaamshouding aan te houden! Verhelp rug- en andere beroepsklachten met oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn. Verstevig je onderliggende spieren en cr...

Start To Fitness Dance

Fun en zweten in de dansstijlen latino, salsa, funk, merengue en reggeaton? Dat kan in onze supertoffe "Start to Fitness Dance" gedurende 8 weken. Je hoeft absoluut niet ervaren te zijn in dans! Alles wordt goed uitgelegd en de dansjes worden ge...

Padel Club Roeselare: Nieuwe lessen

Nieuw bij Padel Club Roeselare, Lessenreeksen Padel. Onder het motto, “ Iedereen kan elke dag bijleren” Individueel inschrijven kan door een klik op de flyer tot zondag 16 februari, om in groep les te volgen. Had je nog nooit een padelrack...

Start to Yoga

Start To Yoga met Emilie Houwen ! Wil je met yoga beginnen maar heb je het gevoel dat jij daarvoor lenig en krachtig moet zijn of dat de les te zweverig is ... ? Absoluut niet ! Yoga is voor iedereen die balans in lichaam, geest en ene...

Maandelijkse voordracht met Gino Devriendt

2020 ... een jaar vol vernieuwingen binnen Vision 21 ! We verwennen onze leden vanaf heden met een gratis maandelijkse voordracht over voeding voor de gezonde, recreatieve sporter. Wil je hier alles weten over, noteer dan zeker maandag 27/01 om 20u in...

Flandrien 2020

Wil jij volgend jaar uw wielerpartner losrijden, dan komt ‘FLANDRIEN 2020’ zeker in jouw bucketlist. Een 15 weken opbouwend fiets- en krachtprogramma. Op dinsdag en woensdag is er de mogelijkheid het fietsen te combineren met kracht (30&rsquo...

Vision 21 HEALING YOGA

Wegens een succesvolle lesreeks ''Start 2 Tibetaanse Yoga'' zorgt onze personal trainer, Hans, voor een nieuwe vaste wekelijkse les. Deze zal elke donderdag om 18u doorgaan.  '' Vision 21 Healing Yoga '' streeft erna...

Pasen en Paasmaandag

Paaszondag is uw Vision 21 gesloten maar geen paniek, wij ontvangen u graag terug op paasmaandag met een leuk lesprogramma.

Jaarlijks terugkerende sluitingsdagen.

Wij zijn gesloten op: - Paaszondag - 1 mei - 21 juli - 15 augustus - 1 november - 11 november  

Afslanken met BenFit

Afslanken met de nodige coaching en opvolging.  Sinds kort biedt Vision 21 het succesvolle ‘BenFit’ levensstijlprogramma aan. Een werkboekje en een app vol recepten brengen je wekelijks een variabel menu op het bord. Voor meer info bel...

Nieuw: eGYM Premium

Het is niet nieuw dat Vision 21 om z'n leden geeft. Het is wel nieuw dat Vision 21 eGYM Premium zal aanbieden vanaf 8 april. Sport je graag resultaatgericht? Wens je een persoonlijk trainingsplan? Verschillende work-out types: Spieropbouwend, vetve...

FunXtion: Back 2 Basic met Frederik

Vanaf 02/04/2019 elke week op dinsdag van 18u30 tot 19u Ziet die mega tablet er aantrekkelijk uit maar hebt je er wat schrik van? Is het niveau van de groep volgens jou te groot? Of heb je een andere reden waardoor je nog niet aan de FunXtion les m...

Update ledenprogramma

Wegens een update van ons ledenprogramma zal u vrijdag, 15/03/19, enkel telefonisch kunnen reserveren. 051/20.20.30. Wij duimen voor onze techniekers dat alles weer online kan vanaf 16 uur. Alvast bedankt voor uw begrip.

Jempi Monseré heuvelklassieker

Jempi Monseré, uitgestippelde fietstocht. Dit weekend gaan alle fietsers, die meerijden in deze heuvelklassieker, vanaf de Vision 21 parking van start. Daarbij houden we rekening met een drukker bezochte sportclub dan andere weekends. Brengt met...

Spinning Special by Hans

Er zijn nog enkele plaatsen vrij voor de spinning special van Hans.  Die staat eveneens woensdag, 13/03/19, op de planning, om 18u, 19u15 en 20u. Reserveer nu nog via www.vision21.be of bel 051/20.20.30

Start to Yoga & Start to Pilates

2 nieuwe afzonderlijke cursussen. “Start to Yoga & Start to Pilates” Daar we vaak de vraag krijgen, zorgt Vision 21 voor een aanbod. Wij voorzien twee nieuwe startcursussen, deze zijn voor iedereen toegankelijk gemaakt. Denkt u d...

Strong is the new sexy

Joke voorziet elke dinsdag een top workout om 19u15.  Reserveer via www.vision21.be  of bel 051/20.20.30  

SPINNING SPECIAL BY EDUARD

Spinning Special by Eduard met als thema: ''Brabbeltaal'' Dit keer voorzien we in totaal meer dan 100 plaatsen. 19 Februari om 18u, 19u en om 20u.  Reserveer snel, want ook deze keer wil je er bij zijn. Special Spinning Guest: Rud...

AT NOON SPINNING, TRY OUT.

Herkenbaar? U wil sporten maar vindt er de tijd niet voor. Overdag werken, 's avonds koken, kindjes in bed, ... U hebt wel een middagpauze of wil gewoon over de middag uw sportmoment plannen.  Vision 21 biedt U de oplossing. Ook zo enthousias...

ROESELARE AWARDS

Met grote trots kunnen we meedelen dat Vision 21 Sportsclub genomineerd is voor de Roeselare Awards 2018. Mede dankzij jullie enthousiasme zijn we geselecteerd als laureaat in de categorie (winkel)beleving. Allemaal van ganser harte bedankt! Bekijk het a...

Vision 21 Cycling Tour

Spinners, Wielervrienden, Competitieve Wielertoeristen onze VISION 21 CYCLING TOUR gaat van start!  3 weken lang staan onze bestaande spinninglessen in het teken van 'Le Tour de France'. Elke spinningles krijgt een dagklasseme...

Afsluit Winter Padel

Hou alvast vrijdag 22 maart 2019 vrij in Uw agenda, Padel Club Roeselare kon dankzij jullie een mooie wintercup organiseren, wij sluiten deze dan ook niet graag stilletjes af, hiervoor nodigden we alvast Dj Vince uit. Meer info volgt nog, blijf ons vol...

Prepare to ski

Afdalen met opgewarmde spieren?  Vision21 helpt U graag. 2 uitgekiende workouts voor onze wintersporters  Kom langs in onze funXtion ruimte.

Start met je goede voornemens!

Start met je 2019 goed met de Goede Voornemens Weken van Vision21! 

BODY IN BALANCE

Vanaf donderdag 6 december zal onze Body in Balance aangeboden worden bij Vision 21 Sportsclub om 18.00u. Deze les bestaat uit het beste van verschillende werelden. Eerst wordt er 20 minuten gezweet in de spinning, om daarna meteen over te gaan op een 20 mi...

Padel Club Roeselare Wintercup

Wintercup is de ideale formule om tijdens de wintermaanden je padelniveau op te krikken!  Hoe gaat de wintercup in zijn werk?  * Je vormt een duo (dames - heren - gemengd)  * Iedereen kan deelnemen, lid of geen lid!  * Schrijf ...

Opnieuw spinning op dinsdag- en donderdagnamiddag

De koude herfstwind is om het hoekje aan het luren en daarom starten wij opnieuw met onze spinningsessies op dinsdagnamiddag om 14.30u en donderdagnamiddag om 14.30u.  Reserveren kan via onze reserveringspagina! Tot dan... 

Nieuwe Vision 21 sporttas

Val je overal en altijd uit de toon met een aftandse en/of gedemodeerde sportzak? Naast deskundig sportadvies, groepslessen van wereldniveau en het breedste sportaanbod van Roeselare en omstreken hebben we nu ook het antwoord op jouw modevraagstuk: de ni...

eGYM, effectief trainen met resultaat!

eGYM, eenvoudig & veilig trainen, vanaf mei in Vision 21 !!!

Hoog bezoek bij Vision 21

Hoog bezoek ( letterlijk en figuurlijk ;) ) bij Vision 21. De nationale ploeg volleybal ' Belgian Red Dragons ' kwam zich twee voormiddagen uitleven op onze toestellen.   

Vision 21 wordt 21

Voor de toevallige bezoeker of passant: op vrijdagavond 21 april vieren we samen met leden en sympathisanten het 21 jarig bestaan van Vision 21.

Nieuwe groepslessen bij Vision 21

Gesloten op Pasen en paasmaandag

Vision 21 sluit de deuren op Pasen en paasmaandag. Dinsdag zijn we met z'n allen terug op post!  

Start met Yoga

  Zoals beloofd zetten we onze 'Start met...' reeks verder. Na een 'Start to Spin' en 'Start met Pilates' is nu de tijd aangebroken voor de basisbeginselen van Yoga. De verschillende basishoudingen, alsook de geheimen van de j...

Verandering spinninguren

Uitzonderlijk zal de spinning op dinsdagnamiddag 21 februari om 14u starten, alsook op donderdagnamiddag 23 februari om 14u. Bedankt voor uw begrip!    

Welkombord

2016 was voor Vision 21 het jaar van vernieuwing. Als kers op de taart zetten we een nieuw bord voor de ingang, zodat iedereen de weg naar onze club makkelijk kan vinden. Ben je benieuwd naar onze Padel Club? Alle info op Padel Club Roeselare.

Spinning op zondag

Er is terug spinning op zondag! Dit om 10u00. Reserveren kan via de gekende kanalen.    

Overzicht spinning

Voor de spinningliefhebbers onder jullie, bij deze een overzicht van de spinningmomenten van dit najaar!

Wekelijkse squashlessen voor de jeugd!

De wekelijkse squashlessen gaan opnieuw van start. Vanaf 3 september zijn jeugdspelers welkom op zaterdag van 9u45 tot 11u15 en op woensdag van 16u45 tot 18u15. Tevens is er op zaterdag ook minisquash voor sportertjes vanaf 5 jaar. Een gratis kennismak...