Start met Yoga

 

Zoals beloofd zetten we onze 'Start met...' reeks verder. Na een 'Start to Spin' en 'Start met Pilates' is nu de tijd aangebroken voor de basisbeginselen van Yoga.

De verschillende basishoudingen, alsook de geheimen van de juiste ademhaling en de achterliggende filosofie worden je nauwkeurig uitgelegd en aangeleerd. Na deze reeks van 4 weken, kan je moeiteloos instappen in gelijk welke yogales.

 

Jong geleerd is oud gedaan

Mini Rackets @ Vision 21 Sportsclub                        &nbs...

Lees meer

Word sterker met F.I.T.T. & CIRCUIT

Sinds we binnen terug open zijn, gaan ook de lessen "FITT en CIRCUIT" terug door !!! Workouts voor wie sterker/gespi...

Lees meer
Meer nieuws