Start met Yoga

 

Zoals beloofd zetten we onze 'Start met...' reeks verder. Na een 'Start to Spin' en 'Start met Pilates' is nu de tijd aangebroken voor de basisbeginselen van Yoga.

De verschillende basishoudingen, alsook de geheimen van de juiste ademhaling en de achterliggende filosofie worden je nauwkeurig uitgelegd en aangeleerd. Na deze reeks van 4 weken, kan je moeiteloos instappen in gelijk welke yogales.

 

Sugar Boxing Club

Enkele kleine maar niet onbelangrijke wijzigingen in het Sugar Cube verhaal. "Teens en Youngsters" gaan voortaan d...

Lees meer

Padel Wist Je Datje

Het grote succes van onze Whatsapp groepen is nog niet door iedereen gekend. Vandaar lichten wij even toe met een uit het leven...

Lees meer
Meer nieuws