Voordracht Trainen aan de juiste intensiteit

Op maandagavond 16 maart geeft Pieter Hélin van het bedrijf Polar (gespecialiseerd in hartslagmeting) een voordracht omtrent het trainen aan een juiste intensiteit.  

Trainen op hartslag zorgt ervoor dat je doelgerichter sport. 
Maar welke intensiteit is er nodig om jouw doelen te bereiken? 
Op deze vraag geeft Pieter ons meer informatie.  

Datum: maandag 16 maart 2020
Uur: 20.00u
Waar: The Sugar Cube (bijgebouw Vision 21)
Wie: Iedereen met interesse in het trainen op hartslag aan een juiste intensiteit.

Inschrijven kan hier

Vision 21 leden: Gratis
Niet-leden: € 10

Lesrooster van de week 03/08

Dit zijn onze groepslessen voor deze week, reserveer tijdig uw plaatsje met 1 klik ! Altijd gedacht dat een groepsles n...

Lees meer

OLICROM

BAM: Hij staat er, sinds dit weekend verwelkomen we onze splinternieuwe aanwinst, DE OLICROM. Een toestel die alle losse kra...

Lees meer
Meer nieuws