Start to Pump

Start to Pump met Filip!

In deze 5 weken durende lessenreeks starten we vanaf nul. Bij Pump train je je hele lichaam, zonder dat je er als een bodybuilder gaat uitzien. Pump is gebaseerd op ‘Het Rep Effect’, een bewezen formule waarbij je spieren aanpakt met lichte gewichten en veel herhalingen doet - dit is het geheim van het ontwikkelen van strakke, atletische spieren. In deze reeks wordt de techniek nog eens goed onder de loep genomen dus ideaal zelfs voor de meer ervaren 'pumper'.  Fantastische muziek en een professionele lesgever zorgen ervoor dat je snel resultaten behaalt waar je naar streeft!

Welke resultaten kan je verwachten?

  • Je verbrandt veel calorieën
  • Je wordt sterker en strakker
  • Je vergroot je core kracht
  • Je verbetert je botstructuur

 

Praktisch:
- Start volgende reeks: we houden jullie op de hoogte
- Lesgever: Filip

 

Lesrooster van de week 03/08

Dit zijn onze groepslessen voor deze week, reserveer tijdig uw plaatsje met 1 klik ! Altijd gedacht dat een groepsles n...

Lees meer

OLICROM

BAM: Hij staat er, sinds dit weekend verwelkomen we onze splinternieuwe aanwinst, DE OLICROM. Een toestel die alle losse kra...

Lees meer
Meer nieuws