Naar aanleiding van de Internationale Yogadag, organiseren we naar jaarlijkse gewoonte binnen Vision 21 onze rijkgevulde Yogadag.

De planning voor deze dag:

7.30u Ochtendmeditatie 30' (Annelies)

8.10u Lu Jong Yoga 50' (Hans)

9.10u Feet Up Yoga 30' (Annick)

9.45u Theemoment met gezonde snack

10.10u Iyengar & Restorative Yoga 2u (Isabel)

12.15u Gezonde lunch

13.00u Yoga Nidra 30' (Sara)

13.40u Hatha Yoga 50' (Nele)

Inschrijven kan voor de volledige dag, enkel voor de voormiddag of enkel voor de namiddag. Dit kan via onderstaand formulier.