Professionele begeleiders zorgen op basis van een fitheidsbepaling voor een individueel aangepast bewegingsprogramma. Advies en opvolging wordt verzekerd. Wij hebben permanent een 50-tal toestellen ter beschikking om je fitheid op een gewenst peil te brengen. D.m.v. een persoonlijke trainingskaart is de bediening van de toestellen uiterst eenvoudig. Je wordt elke week opnieuw gemotiveerd om je gewenste resultaat te behalen dankzij “bewegingspunten”.

Personal Training (in/outdoor) is op aanvraag mogelijk.

Vision 21 is naast het complete fitnessaanbod voornamelijk gekend omwille van zijn uitstekende squashfaciliteiten. Tijdige reservatie is gewenst en kan maximum 7 dagen op voorhand. Op regelmatige basis worden tornooien georganiseerd voor de leden. Heb je zelf (nog) geen materiaal, geen probleem, rackets en balletjes kunnen gehuurd of gekocht worden.

Cycling staat voor fietsen op hippe opzwepende muziek. Gemotiveerd door professionele lesgevers beklim je de hoogste cols, maak je spectaculaire afdalingen, beuk je tegen de wind op het vlakke en geniet je van relax fietsen doorheen prachtige landschappen. Dankzij meerdere lesniveaus en specifieke lessen zijn ook beginners bij ons welkom.

Vision 21 bied je een ruime waaier aan conditielessen, spierversterkende lessen, relaxatie via Body & Mind lessen. Professionele lesgevers, die gebruik maken van een up to date lestechniek en methodiek, scholen zich voortdurend bij om de laatste nieuwe evoluties in groepslessen te kunnen toepassen. De lessen zijn erg aantrekkelijk door de ruime keuze aan materiaal: dynabands, trampolines, step, BOSU-ball, enkel- en handgewichtjes, power-bar, bodyball, …

Wat?
Personal training is een strikt persoonlijk begeleide oefensessie
(in- en/of outdoor), waarbij een coach, de klant bijstaat met een variatie aan oefeningen op maat en naar wens en doelstelling van die klant.

Wanneer?
Enkel op afspraak. De duurtijd en de frequentie van de sessie(s) worden bepaald in overleg met de klant.

Wie?
Voor iedereen die:

• kampt met een specifiek lichamelijk probleem
• steeds en altijd een motivator bij de hand wil hebben
• een welomlijnde doelstelling heeft
• behoefte heeft aan feedback

Extra’s

Massage, Voedingsadvies

Download hier onze activiteitenkalenders:

Bij Vision 21 moet je geen instapbijdrage betalen!
Je hebt de mogelijkheid uit:

• een losse fitness- of squashbeurt.
• een 20 beurtenkaart fitness en/of groepslessen-cycling
• een 45 beurtenkaart squash
• een abonnement squash - 6 maanden of 12 maanden
• een all-in abonnement dmv. maandelijkse domiciliering (minstens 3m) - 6 maanden of 12 maanden

Bij al deze formules is het gebruik van de sauna inbegrepen.