BOXING

English Boxing

Bij deze olympische sport, is het trainen van je conditie, kracht, strategie en vooral techniek met een hoog FUN-gehalte een prioriteit. Naast het beoefenen van een harde gevechtssport is respect, discipline en zelfontplooiing even belangrijk. Het boksen traint zowel je lichaam als je geest, ongeacht de leeftijd.

Verplicht te starten met een gratis initiatieles START TO (ENGLISH) BOXING (inschrijving klik hier), dit is een les van anderhalf uur waarin de basisprincipes van het boksen worden aangeleerd.

Boks Boxing Vision 21 Roeselare
Boxing

Fitness (Kick) Boxing

Een conditietraining met kickbox technieken op het ritme van opzwepende muziek. Deze workout is voor iedereen toegankelijk.

Eigen bokshandschoenen en bandages zijn omwille van hygiëne verplicht, deze kunnen aan de Vision 21 balie aangekocht worden.

Boks Boxing Vision 21 Roeselare
BOXING

KIDS

Vanaf 7 jaar tot en met 11 jaar kan men elke zaterdag van 9.15u - 10.15u op een speelse manier kennismaken met de bokssport.

Starten kan met een gratis proefles (klik hier voor inschrijving).

Boks Boxing Vision 21 Roeselare
BOXING

Juniors

Vanaf 12 jaar tot en met 15 jaar kan men elke vrijdag van 17.45u - 18.45u tienerboksen.

Starten kan met een gratis proefles (klik hier voor inschrijving).

Boks Boxing Vision 21 Roeselare
BOXING

Zelfverdediging

Patrick, gediplomeerd lesgever, traint je op de bewegingen van de wettelijke zelfverdediging.

In enkele lessen heb je al een stevige basis om je te verdedigen tegen geweld.
Onze unieke leermethode garandeert maximale kennisoverdracht op korte termijn.
Je hebt dus géén jarenlange training nodig om te leren doen wat écht werkt.

Boks Boxing Vision 21 Roeselare
boxing

Personal Training

Onze gepassioneerde bokstrainers motiveren jou om nog een stapje verder te gaan, waardoor er sneller resultaten behaald worden.

Er wordt gewerkt aan techniek, kracht en conditie. Maar natuurlijk is het een uitlaatklep en hebben we samen veel plezier. Wat jouw doel ook is: fitter worden, meer energie, minder stress, ... we stemmen alles samen met jou af.

Contacteer ons voor meer info en bezorg ons uw vrije uren, dan matchen wij een trainer voor u.

Boks Boxing Vision 21 Roeselare
BOXING

Kwaliteit

Onze kwaliteitsvolle lessen worden gegarandeerd door onze goed opgeleide lesgevers.

Dominique

  • Gecertificeerd Bokstrainer - Sport Vlaanderen


Ahmed

  • AIBA 1-Star coach - International Boxing Association


Halim

  • Proflicentie Boks


David

  • Recreant Boks

Patrick

  • Gepensioneerd politieagent
  • Gediplomeerd lesgever politieschool
Boks Boxing Vision 21 Roeselare

uurrooster

week ${ week.weekNr } - ${ week.year }

<< vorige week volgende week >>

${ weekdays[daynr] } ${getDate(daynr)}

Uitdaging

Boksen is echt een uitdaging, enkele weken getwijfeld.

Maar wat ben ik blij dat ik de stap gezet heb.

- Julie

Geen fysiek contact

Géén fysiek contact, alles afreageren op de bokszakken, hoe leuk is dit niet !!!

- Koen

Voldaan

Zo leuk dat boksen, moe maar voldaan keer ik steeds huiswaarts. Echt het gevoel dat ik goed gesport heb.

- Filiep

Conditie

Ik was gestart met boksen en voelde dat mijn conditie me in de steek liet. Ik ben gaan bijtrainen in de fitness.

Tof om die evolutie te ervaren.

- Michaël