SAMENWERKING
Lecluyse diEET
Bij Vision 21 begeleiden we jou, met ons begeleidingstraject, naar een gezonde en evenwichtige levensstijl. We kijken samen naar alle belangrijke pijlers van gezondheid: bewegen, sporten, slaap en voeding. Onze grootste expertise ligt natuurlijk bij sport en beweging. Maar we geloven sterk dat gezondheid meer is dan enkel trainen. Daarom werken we graag samen met betrouwbare partners die onze visie delen. Voor gespecialiseerd advies omtrent voeding doen we dit met trots in samenwerking met Lecluyse diEET, zodat jij ook op dit vlak kan rekenen op professionele en persoonlijke begeleiding die perfect aansluit bij jouw traject.
Wat bieden we samen aan:
- Wederzijdse korting
- Gratis voordrachten georganiseerd door Lecluyse diEET in Vision 21
- Gratis en vrijblijvende kennismaking
- Bewegingsbegeleiding met ruim aanbod van onder andere fitness en groepslessen.
- Afvallen met gespecialiseerd advies zoals menopauze en suikeranalyse.
Maak onderstaand een gratis en vrijblijvende afspraak bij Vision 21 of Lecluyse diEET, ontdek verder op deze pagina extra informatie omtrent het aanbod van Lecluyse diEET.
Afvallen bij volwassenen
Bij Lecluyse diEET draait afvallen niet alleen om het volgen van een voedingsplan maar om diepgaande trajecten die jou volledig inzicht geven in jouw lichaam.
Een van deze trajecten is het Longevity 4 You traject dat zich richt op langdurige gezondheid en vitaliteit waar dieper wordt gekeken dan enkel je voeding maar ook hormonale balans, DNA, stressniveaus, darmgezondheid, slaap en emoties worden in kaart gebracht. Hierdoor kan Veronique gerichte strategieën ontwikkelen op het gebied van voeding, beweging en mentale gezondheid.
Suikeranalyse
CGM (Continuous Glucose Monitoring) kan helpen bij gewichtsverlies en gewichtsbehoud door inzicht te geven in hoe voeding je bloedsuikerspiegel beïnvloedt. Hiermee krijg je inzicht op hoe je lichtaam reageert op verschillende aspecten van je voeding: voedselreacties, maaltijdtiming en grote van de porties.
Zo kan je je voedingspatroon aanpassen voor meer energie en minder honger, wat helpt bij afvallen of het behouden van een stabiel gewicht.
MENOPAUZE
De (peri-)menopauze gaat gepaard met tal van veranderingen in het lichaam, waaronder ook een toename van het gewicht. Wanneer dit een probleem wordt kan het raadzaam zijn om hulp te zoeken.
Stefanie biedt wetenschappelijk onderbouwde begeleiding aan waar ze de complexiteit van deze veranderingen begrijpt en advies op maat geeft. Zo kunnen symptomen worden verlicht en de algehele gezondheid worden verbeterd.
