Vision 21 keeps your body in balance

Vision 21 staat al meer dan 25 jaar garant voor kwaliteit, begeleiding en persoonlijk advies.

START TO SPIN

Ontdek de fantastische ervaring van spinning. Een combinatie van conditie- en krachttraining vol fun met opzwepende muziek.

Leer in 6 lessen de basisprincipes en geraak volledig verkocht aan deze leuke sport!

Lessen op woensdag 20.15 op 12/02, 19/02, 26/02, 12/03, 19/03, 26/03.

Klik op onderstaande link voor inschrijving.

lees meer
Ontdek Vision 21

Voor een eerste keer sporten in Vision 21?

Wil jij Vision 21 beter leren kennen, klik hier en maak kennis aan de hand van een vrijblijvend infomoment.

Of ontdek je ons aanbod liever al sportend? Boek dan hier je eerste les.

Fitness groepslessen Vision 21 Roeselare

Waaier aan groepslessen

Goeie fitness met een uitgebreid pakket aan groepslessen, vriendelijk en behulpzaam personeel.

- Peter

Uitdaging

Boksen is echt een uitdaging, enkele weken getwijfeld.

Maar wat ben ik blij dat ik de stap gezet heb.

- Julie

12-wekenprogramma

In november 2022, op 64-jarige leeftijd vond ik dat ik na de coronapandemie stijf was geworden op plaatsen waar het niet nodig was. Ik zette de stap om te gaan fitnessen en koos voor Vision 21 omdat ik daar 20 jaar geleden ook enige tijd was gaan trainen.

Ik koos een 12-wekenprogramma. Hasse werd mijn personal trainer. Een zeer sympathieke, jonge gast. Vanaf de eerste les was ik aangenaam verrast van zijn aanpak, kennis en capaciteit als lesgever. Iedere les weer kreeg ik nieuwe oefeningen en had dus veel variatie. Na 12 weken was ik danig enthousiast dat ik besloot er nog eens 12 weken bij te nemen. Het deed mij veel deugd. Mijn fysiek en evenwicht verbeterde, de stijfheid nam af en ik kon weer door mijn knieën zakken om iets op te rapen, mijn kousen aan te trekken, schoenen te veteren ... zonder last.

Hasse raadde mij aan om eventueel met een aangepast voedingsschema gewicht te verliezen en nog sneller fit te worden. Ik leef nogal Bourgondisch maar mij is het niet om mijn lijn te doen, maar om fitheid. Ik wil terug kunnen fietsen, wandelen, makkelijker de trap oplopen...

Ondertussen zijn we een jaar verder en heb ik voor de zoveelste keer voor 12 weken ingetekend. Mijn evenwicht is op peil. Ik kan weer deelnemen aan MTB-tourtochten. Ik heb weer kracht in mijn benen en armen. dit was de bedoeling. Ik ben dus heel tevreden en besef dat rust roest. Blijven bewegen en vooral bewegen met Hasse. Hij laat tijdens de trainingen aangepaste muziek spelen en blijft mij motiveren om verder en beter te doen.

Dankjewel Hasse en Vision 21 en jullie sympathieke aanpak!

- Xavier

Positieve sfeer

Sporten in een positieve sfeer doe je bij Vision 21

- Di

Zalig

Iedereen houdt zich aan de regels, ik voel me mega veilig in Vision 21. De krachtruimte is mijn 2de thuis geworden.

- Cisse